更多资料加张老师微信：one5755 人教部编版七上道德与法治知识要点总结 第一单元《成长的节拍》 ★ 要点梳理★ 第一课 中学时代 问题 要点 考核要求一：少年需要梦想。（理解） 【内涵】★★ 梦想是我们对未来美好生活的愿望。 1.什么是梦想？ 【作用】 【重要性】 ①它能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。 ★ ★ 2. 梦 想 的 重 ②编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。有梦想，就有希望。 要性是什么？ ③有了梦想，才能不断地进步和发展。（微信：one5755） 考核要求二：实现梦想需要努力。（探究） 【态度】★ （1）有人放弃，将梦想视为一种臆想。 3. 对 待 梦 想 有 哪 （2）有人坚持，将进取变成一种信念。 些不同的态度？ ▲提示：梦想不等于幻想。 【特点】★★ （1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 4. 少 年 的 梦 想 有 （2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 何特点？ （3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 【做法】★★ 少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活， 5. 实 现 梦 想 的 途 改变我们自己。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 径是什么？ ▲提示：个人梦想的实现与实现中国梦的途径不同。实现中国梦必须走中国 道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。 【内涵】★★ 努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是 6.努力的含义 对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 【做法】★★★ （1）努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立 7.如何努力，才能 志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一 实现梦想？ 起。（微信：one5755） （2）努力，需要坚持，落实在每一天的具体行动中。 （3）努力也有方法。 第二课 学习新天地 问题 要点 考核要求一：学会学习。（应用） 【意义】★★ （1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 1. 学 习 有 何 重 要 （2）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。 意义? （3）在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服 务社会，为幸福生活奠基。 1 更多资料加张老师微信：one5755 【感受】★★ （1）学习中有快乐。（2）学习中也有辛苦。（3）我们经历了学习的辛苦， 2. 学 习 给 我 们 带 收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学 来了哪些体味？ 习过程带给我们的美妙享受。 【做法】★★★ （1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 3. 怎 样 学 会 学 （2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。要善于从生活中汲取养料，掌 习？ 握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提 升自己的学习能力。 （微信：one5755） （3）学会学习，要善于运用不同的学习方式。 第三课 发现自己 问题 要点 考核要求一：正确认识自己的意义。（理解） 【意义】 【重要性】 (1)正确认识自己，可以促进自我发展。 ★★★ (2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。 1. 正 确 认 识 自 己 有何意义? 考核要求二：认识自己的途径。（应用） 【内容】★★★ （1）可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、 2. 认 识 自 己 主 要 性别等； 包括哪些方面？ （2）可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等； （3）可以从在群体中的关系来认识自己,如 自己在家庭或班级中的角色等。 【途径】★★★ （1）从生理、心理、社会等方面来认识自己。 3. 认 识 自 己 的 途 （2）通过自我评价来认识自己。 径有哪些？ （3）通过他人评价来认识自己。 【作用、方法】 （1）作用：对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己 ★★★ 抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。 4. 自 我 评 价 的 作 （2）方法：①自我观察和分析 用 和 方 法 是 什 ②与他人比较 么？ 【作用、态度、方 （1）作用：他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己 法】★★★ 更为客观、完整、清晰的认识。 5. 他 人 的 评 价 有 （2）态度：①我们要得视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不 什么作用；对待他 能盲从，也不能忽视。②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表 人评价的态度、方 现。（微信：10784702） 法是什么？ （3）方法：①用心聆听；②勇于面对；③平静拒绝。 考核要求三：接纳和欣赏自己。（应用） 【做法】★★★ （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点，也接纳自己的 6. 怎 样 接 纳 自 不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现 己？ 在，也接纳自己的过去。 （2） 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 2 更多资料加张老师微信：one5755 【做法】★★★ （1）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他 7. 怎 样 欣 赏 自 人的奉献。 己？ （2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压 力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 （3）欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵 更加丰富的人。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。 考核要求四：做更好的自己。（探究） 【做法】★★★ （1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大 8. 怎 么 做 更 好 的 限度地展现自己的才华。 （微信：one5755） 自己？ （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点要有决心、信心、勇气 和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他 人、为社会带来福社的过程中实现的。 ★ 知识拓展★ 第一课 中学时代 1.少年的梦想与中国梦密不可分。 （1）少年的梦想与时代脉搏紧密,相连，与中国梦密不可分。 （2）少年的梦想推动时代的进步和发展，少年梦想的实现，会促进中国梦的实现。 （3）时代的发展和中国梦的实现又为少年圆梦创造了更多的机会。生活在中国梦的时代背景 下，我们共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长 和进步的机会。 2．梦想与现实的关系。 (l)梦想是对未来美好生活的愿望。梦想源于现实，又高于现实，梦想不等于现实，总是和现 实有一定的距离。（微信：one5755） (2 )努力，是梦想和现实之间的桥梁，有些梦想通过不懈努力最终能够实现，成为现实。 (3)有的梦想由于与现实和个人实际相脱离，虽经个人的努力和坚持，最终仍无法实现。 第二课 学习新天地 1．关于劝学的名言和求学典故： (1)名言：★少壮不努力，老大徒悲伤。 ★少年不知勤学早，白首方悔读书迟。 ★书山有路勤为径．学海无涯苦作舟。 (2)典故：悬梁刺股、囊萤映雪、闻鸡起舞等。 2．缓解学习压力的具体方法。 (1)寻求外界帮助，可以向老师、父母、同学倾诉。 (2)学会自我调节，唱歌、听音乐、看电影、散步和进行运动等。 3．终身学习。 (1)含义：终身学习是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的 3 更多资料加张老师微信：one5755 一生的、持续的学习过程。比如，我们所说的“活到老，学到老”“学无止境” 。 (2)特点：终身学习具有终身性、全民性广泛性、灵活与实用性等特点。 (3)意义：①能满足我们生存和发展的需要；②能使我们得到更大的发展空问，更好地实现 自身价值；③能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。 (4)启示：树立终身学习理念和养成良好学习习惯。 笫三课 发现自己 1．人的潜能。 (1)潜能是指一个人身体、心理等方面存在的发展可能性。 (2)特点：①每个人的潜能都不尽相同，每个人都有自已的优势领域；②人的潜能是巨大的； ③人的潜能是多方面的。 (3)发掘自己的潜能，是取得成功的重要条件。 2．正确把握认识自己的两条途径。 (1)自我评价和他人评价都是认识自己的重要途径。 (2)自我评价是一个人对自己的判断，最能代表认识自己的水平。他人评价是认识自己的重 要途径，是我们认识自己的一面镜子。 (3)学会正确认识自己，既要学会自我评价，同时也要用理性的态度面对他人的砰价，从而 更加清楚地认识自己。 ★ 观点辨析★ 1．只要努力，就能实现梦想。(×） 努力，是梦想与现实之间的桥梁。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一 步。少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它有时甚至不切实际，虽经不懈努力和坚 持，现实可能依然会击碎我们的梦想。 2．梦想一旦确立，就不能改变。(×) 少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它有时甚至不切实际，与自身条件和外在 环境有较大差距。随着生活阅历和自我认识的发展，我们需要根据自己的能力、兴趣等实际情况， 对梦想进行适当的调整，以缩短梦想与现实之间的距离．让梦想在现实中开花。 3．学习就是在学校、在课堂上的学习。(×) 生活即学习。学习不仅仅局限在学校、课堂，生活中的点点滴滴都是学习。我们所看，我们 所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。我们可以从一切经历中学习：学习思考， 认识世界，关爱他人，遵守规则……学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使 离开了学校，也要不断地学习，不断充实自己。 4.学习压力可以激发我们的干劲和潜能。因此，学习压力越大越好。(×） 学习压力给我们带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。适度的学习压力可以激发 我们干劲和潜能，使我们表现得更积极。过度的学习压力则会使焦虑不断增加．影响学习效率和 已有水平的正常发挥。 5．学霸的学习方法就是最好的学习方法。(×） 适合自已的方法才是最好的方法。每个人都有自己的学习方式，不同的学习方式各有特点。 每种学习方式都有其长处和短处。学习方式应因人而异、因人而宜，不能照搬照抄，否则会适得 其反。不同学科的学习方法也不尽相同。我们要根据自己的实际和学科特点，找到适合自己的学 4 更多资料加张老师微信：one5755 习方法。 6．看自己是一朵花，看别人是豆腐渣。(×) 这是不能正视自己不足、也看不到别人长